Préparation physique spécifique golf — puissance, mobilité, performance. La Méthode VB issue de 20 ans de terrain.
Que tu sois débutant ou compétiteur, il y a un programme adapté à ton niveau et tes objectifs de jeu.
Tu veux améliorer ton swing et ta condition physique générale pour profiter davantage du parcours.
Tu cherches à maximiser tes performances en compétition — puissance explosive, stabilité, explosivité au service.
Tu veux une préparation physique complète et spécifique au golf, sans perdre de temps sur le superflu.
Tu débutes et veux construire une base physique solide tout en évitant les erreurs qui mènent aux blessures.
20 ans de pratique condensés dans un entonnoir de progression clair. Pas de théorie — du terrain réel.
Évaluation complète de ta mobilité, stabilité et patterns de mouvement spécifiques au swing golf.
Construction des fondamentaux : appuis, bassin, thorax. Le trio indispensable du golfeur performant.
Montée en charge progressive et contrôlée. Développement de la force et de la puissance golf-spécifique.
Maximisation de la vitesse de swing, de l'explosivité et de l'endurance sur 18 trous.
Aucune progression sans maîtrise du mouvement. La blessure n'est pas une option.
La technique prime sur la charge. Toujours.
+10% maximum par semaine. Le corps s'adapte si on lui laisse le temps.
Des résultats sur le parcours. Mesurables. Durables.
Du coaching digital au suivi intensif en présentiel — chaque programme est ancré dans la Méthode VB.
"Ce que je propose, je l'utilise moi-même chaque semaine avec mes clients. C'est ma preuve que ça marche."
Vincent Bop · BREAK Gym · HossegorUn processus simple et automatisé — tu remplis, l'IA programme selon la Méthode VB, tu t'entraînes.
Tu remplis le questionnaire de profil complet : historique, objectifs, niveau, contraintes physiques.
Le pipeline IA analyse ton profil et génère un programme sur-mesure selon la Méthode VB.
Tes séances arrivent sur l'app EKKLO avec vidéos démo et instructions précises pour chaque exercice.
Chaque semaine, le programme évolue selon ta progression et tes retours sur les séances.
Spécialisé en préparation physique pour le golf depuis plus de 20 ans, j'aide les golfeurs à développer la puissance, la mobilité et l'explosivité nécessaires pour améliorer leur jeu. Basé au BREAK Gym à Hossegor, j'accompagne des golfeurs de tous niveaux avec une approche centrée sur les résultats mesurables.
Professeur de golf — l'association préparation physique et technique pour une progression complète et durable.
Remplis le questionnaire — ton programme personnalisé est généré automatiquement selon la Méthode VB. Comptez 5 minutes.